COMPARAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA E DO ESTADO NUTRICIONAL ENTRE MULHERES ACIMA DOS 60 ANOS, FISICAMENTE ATIVAS, PRATICANTES E NÃO PRATICANTES DE DIFERENTES MODALIDADES DE EXERCÍCIOS

Renan Melo de Moraes, Vanessa da Silva Gomes, Luiz Inácio Andrade Bezerra, Rosa Costa Figueiredo, Leandro Borelli de Camargo, Carlos Henrique Prevital Fileni, José Ricardo Lourenço Oliveira, Reinaldo Dias Nascimento, Larissa Nazaré Queiroz de Araújo Almeida, Mariela de Santana Maneschy, Luiz Felipe Sílio, Ricardo Pablo Passos, Bráulio Nascimento Lima, Guanis de Barros Vilela Junior, Klebson da Silva Almeida

Resumo


Com o aumento da longevidade em alguns paises, a utilização de exercício físico passou a ganhar notoriedade para a manutenção de capacidades físicas e funcionais, tendo como uma das finalidades um reflexo positivo na qualidade de vida. O objetivo do presente trabalho foi avaliar, através do Senior Fitness Test (SFT) e Indice de Massa Corporal (IMC), diferenças e caracteristicas entre grupos praticantes diferentes tipos de exercícios e não praticantes de uma modalidade específica; comparar os valores com valores considerados normais e zona de risco no SFT. A amostra foi composta por 40 mulheres (10 por grupo) com 60 anos ou mais de idade, inicialmente separada em praticantes de Pitates (PI), Hidroginástica (HI), Musculação (MU) e não praticantes de exercício (NP); posteriormente dos dados gerais foram comparados aos valores considerados normais e zona de risco no SFT. Todos os participantes se consideravam fisicamente ativas e com aval médico para pratica de exercícios. Os resultados sugerem não haver diferenças estatisticamente significantes nos testes do SFT entre grupos; existem diferenças estatisticamente significantes (p= 0.02) entre o IMC do grupo HI e MU. A idade, o IMC e a massa corporal podem interferir na performance do SFT.

Palavras-chave


Qualidade de Vida; Senior Fitness Test (SFT); Indice de Massa Corporal (IMC); Idosas

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OBSERVAÇÃO: Os autores declaram não existir conflitos de interesse de qualquer natureza.


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