AVALIAÇÃO DA QUALIDADE DO SONO E DA QUALIDADE DE VIDA DOS PROFESSORES DA REDE PÚBLICA
Resumo
Introdução: A profssão docente é reconhecida como tendo elevados níveis de estresse ocupacional. Os professores
do ensino médio apresentam redução nas horas de descanso, resultando em uma má qualidade do sono. A qualidade
de vida dos docentes pode influenciar no desenvolvimento de suas atividades profssionais, afetando a autoestima e,
consequentemente, sua produtividade. Objetivo: Avaliar a qualidade de vida e a qualidade do sono dos professores da
rede pública. Método: Trata-se de um estudo descritivo, transversal e quantitativo, com 15 professores da rede pública
do ensino em tempo integral da cidade de Teresina/PI. A coleta de dados ocorreu por meio de um formulário com
dados gerais e 3 questionários: Índice da Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), Questionário Whoqol-Bref e
Questionário de Matutinidade-Vespertinidade (MEQ-SA). Os dados foram tabulados em planilhas da Microsoft Excel
e analisados estatisticamente no programa Bioestat. Resultados: A maioria dos professores era do sexo feminino,
com idade média de 38,86±8,97, com jornada diária de 10h semanais e média de tempo de serviço de 15,4±9,56
anos. Apresentaram perfl cronotipo intermediário, boa qualidade do sono e duração média de 7±0,92 horas de sono.
Com relação a qualidade de vida, percebeu-se que as menores pontuações envolveram os domínios físico e relações
sociais. Notou-se correlação moderada inversamente proporcional e signifcativa entre o PSQI e os domínios físico
e relações pessoais. Conclusão: Foi possível constatar que os professores apresentaram preferência pelo cronotipo
intermediário, boa qualidade do sono e qualidade de vida regular.
do ensino médio apresentam redução nas horas de descanso, resultando em uma má qualidade do sono. A qualidade
de vida dos docentes pode influenciar no desenvolvimento de suas atividades profssionais, afetando a autoestima e,
consequentemente, sua produtividade. Objetivo: Avaliar a qualidade de vida e a qualidade do sono dos professores da
rede pública. Método: Trata-se de um estudo descritivo, transversal e quantitativo, com 15 professores da rede pública
do ensino em tempo integral da cidade de Teresina/PI. A coleta de dados ocorreu por meio de um formulário com
dados gerais e 3 questionários: Índice da Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), Questionário Whoqol-Bref e
Questionário de Matutinidade-Vespertinidade (MEQ-SA). Os dados foram tabulados em planilhas da Microsoft Excel
e analisados estatisticamente no programa Bioestat. Resultados: A maioria dos professores era do sexo feminino,
com idade média de 38,86±8,97, com jornada diária de 10h semanais e média de tempo de serviço de 15,4±9,56
anos. Apresentaram perfl cronotipo intermediário, boa qualidade do sono e duração média de 7±0,92 horas de sono.
Com relação a qualidade de vida, percebeu-se que as menores pontuações envolveram os domínios físico e relações
sociais. Notou-se correlação moderada inversamente proporcional e signifcativa entre o PSQI e os domínios físico
e relações pessoais. Conclusão: Foi possível constatar que os professores apresentaram preferência pelo cronotipo
intermediário, boa qualidade do sono e qualidade de vida regular.
Palavras-chave
Qualidade de vida. Sono. Professores escolares.
Apontamentos
- Não há apontamentos.