GOLFE COMO PROMOTOR DA QUALIDADE DE VIDA

João Pedro Franco Preto

Resumo


O conceito de Qualidade de Vida não é defnido de forma unânime, sendo muitas vezes ambíguo e elusivo, no entanto fatores como a educação, saúde, ambiente, política, economia, condições de vida, sociedade e produtividade podem fazer parte desse conceito. Esta revisão narrativa, observa o golfe como atividade de recreação ou esporte, que produz efeitos benéfcos em vários destes fatores já que promove exercício físico de baixa intensidade, apropriado até para pacientes cardíacos. As melhorias no equilíbrio, força, parâmetros fisiológicos e mentais são notórios, especialmente na população de meia idade e idosos. Pode ser praticado simultaneamente por crianças, adultos e idosos, através do Sistema de Handicap, algo que poucos esportes conseguem, servindo como estímulo de atividades sociais de uma população. O golfe é desta forma uma atividade para toda a vida, que melhora a Qualidade de Vida de todos os seus praticantes, servindo também como ferramenta de inclusão social.

Palavras-chave


Golfe; Qualidade de Vida; Saúde; Recreação; Esporte

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