Hidroginástica e qualidade de vida

Resumo

O  objetivo  deste trabalho foi analisar os possíveis benefícios  trazidos pela hidroginástica na  vida  e  na  saúde  dos  praticantes  desta  modalidade,  e,  se  estas  notaram  alguma diferença na sua qualidade de vida, além da importância que cada aluna dedica à prática da  atividade,  contudo  com  a  seriedade  que  cada  uma  se  empenha  na  realização  dos exercícios  apresentados.  Como  referencial  em  nossa  pesquisa,  o  instrumento  que  se aplicou foi o questionário abreviado da Organização Mundial da Saúde (WHOQOL – Bref), O  instrumento  é  composto  por  26  questões  e  considera  os  últimos  quinze  dias  vividos pelas respondentes. O Domínio I – Físico obteve 56,61%, já o Domínio II Psicológico com 52,92%, no Domínio III Social com 47,71% e por  último o Domínio IV Meio Ambiente com 43,05%.  Desta  forma,  a  relação  com  a  prática  da  hidroginástica,  trouxe  uma  boa satisfação quando estas se exercitam em grupo, beneficiando uma melhor qualidade de vida.